孤独を感じる時【言葉・メッセージ】

さみしいなぁ。 
 
ひとりぼっちだなぁ。
 
そんな風に孤独を感じる時。
 
ゆっくり深呼吸をして
 
胸の奥に意識を持って行ってごらん。
 
あなたは本当にひとりかな?
  
 
深い深い宇宙の中に
 
どんどんどんどん入っていって。
 
  
安心する暖かい光の中で
 
あなたはポツンとひとり
 
そこに在る。
 
  
どんどんどんどん入っていったら
 
今度はフッと顔を上げてみて。
 
ほら、周りはなんだか暖かい。
 
  
そこに肉体はないけれど
 
周りにはたくさんの暖かいエネルギーが集まってくる。
 
  
大丈夫。
 
あなたはひとりじゃないよ。
 
ずっと深い深いところで
 
たくさんの大きな愛と繋がっているから。

kumi

曼荼羅アート体験

パステルを使って、曼荼羅(まんだら)を描くワークショップです。

色と触れ合い、無心で作業することで、自分と向き合う時間をご一緒しませんか?